Qi Gong



Qi steht für Lebensenergie, Gong für Übung. Einfache Körperhaltungen und Körperbewegungen sowie Atemübungen führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Körperbewußtsein wird geschult. Das Qi wird stimuliert und dadurch das Immunsystem gestärkt und der Gesundheitszustand insgesamt gefördert. Qi Gong eignet sich für alle Altersstufen.



Ort Tag Zeit
Kath. Gemeindezentrum, Warthstaffel Dienstag 10.30 - 11.30


Bild "Willkommen:pfeil-rot.gif" Übungsleiter: Herr Dr. Schurr
Bild "Willkommen:pfeil-rot.gif" Ansprechpartner: Herr Kessler (Tel. 0711-330599)